テニス肘でよくあるお悩み
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物を持ち上げると痛い
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タオルを絞る動作をすると痛い
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文字を書いたりすると痛い
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手を伸ばすと痛みやこわばりがある
上記のような症状で
お悩みではありませんか?
~ テニス肘って? ~
テニス肘とはテニスでなりやすいことから通称そう呼ばれていますが、
正式には上腕骨外側上顆炎といいます。
テニスだけでなく野球などのスポーツや料理をよくする方、
パソコンをよく使う方など肘を酷使する方がなりやすい症状です。
物を持ち上げたり、タオルを捻るような動作をすると痛みが現れ、
酷くなると腫れたり、物を持てなくなったりします。
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当院ではこちらの機械を使用し、超音波施術、マイクロカレント、ハイボルテージ、電気施術、超音波と低周波を併用した施術を行うことができ、捻挫や関節炎の急性期の症状から、肩こり、腱鞘炎などの痛みや腫れなどの緩和に効果が期待できます。
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慢性的な疲労感や肩こり、腰痛といった症状に悩んでいる方におすすめなのが、マッサージ(マニプレーション)の施術です。
施術によって症状の原因を取り除き、慢性化している症状も緩和することができます。 -
関節が緩んでいると、筋肉が正常の働きを行うことができずさまざまな不調を引き起こすきっかけとなります。
身体に痛みを感じるだけではなく、自律神経に乱れが生じることで頭痛やめまい、吐き気などの症状を感じる場合もあります。
関節の緩みを調整して、症状の緩和を目指しましょう。 -
テーピングは、関節の固定を目的とするのではなく、筋肉にそってテープを貼ることで筋肉の上の皮膚を引っ張り上げ、筋肉と皮膚の間に隙間を作っていきます。
そうすることでリンパや血液の流れが良くなり、つらいコリや痛みの改善、内出血や腫れなどの軽減に期待ができるのです。
この施術方法をキネシオテーピングといい、自然療法の1つとされています。 -
「電気療法」は、リハビリテーションなどにおいて広く使われるものであり、痛みを軽減したり、筋肉に働きかけたりすることができる施術です。
今回はこの「電気療法」について取り上げます。
一般的な対処法
・痛み止めや湿布を使用する
・ステロイドの注射を打つ
・サポーター等を着用する
・手術
一般的にはこれらの対処法を行うことが多いです。
ご自分ではこまめにストレッチしていただくのも
予防に繋がります。
ふれあい整骨院ではまず痛みを緩和させるために超音波や痛みを緩和させる効果のある電気療法
で痛みを取り除いていきます。
・【超音波】→超音波による振動により血流の改善や炎症を抑える効果があり、痛みの改善に期待できます。
・【ハイボルテージ】→高圧電流を使用して施術します。消炎作用・組織回復効果などがあります。
・【マイクロカレント】→微弱電流により、ケガの回復を早めたりする効果があります。
これらの電気を症状に合わせ、組み合わせて施術を行います。
次に痛みが落ちついてきたら筋膜リリースを行い、
肘や腕の筋肉の緊張をとりながらこわばっている筋、腱を緩めていきます。
筋肉が緩んだら肘だけでなく肩関節などの歪みも一つひとつ整えていきます。
痛みを取るだけでなく根本改善が目的なので、
二度と痛みが出ないよう骨格調整で体の骨格も施術していきます。
場合によってはテーピングなどで固定をし、
日常生活に支障が出にくいようにサポートもさせて頂きます。
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当院のご紹介 About us
- ふれあい整骨院(船橋市)
- 住所:〒273-0005
千葉県船橋市本町2丁目11-31 リバーメイト本町ビル102 - 最寄:京成船橋 徒歩5分
JR船橋 徒歩6分
東武アーバンパークライン船橋 徒歩7分
駅から当院までの道順はこちら ▶︎ - 駐車場:
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受付時間 月 火 水 木 金 土 日 9:00〜
12:00● ● 9:00~
13:00● ● 9:00~
13:00- 15:00〜
20:00● ● ✖ ● ● ✖ - - 定休日:水曜午後・土曜午後・日曜・祝日(祝日は営業している場合もあります。お問い合わせください。)
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