産後の骨盤ケア

なぜ、産後の骨盤ケアが必要なのか

妊娠中や妊娠後の身体はホルモンの影響などで、元の身体から大きく変化します。
妊娠中に落ちてしまった筋力は一度機能を落としてしまうと、そのままになってしまうので、筋肉をもう一度使えるようにしてあげることが、必要となります。
また、筋力の低下により、姿勢の悪さにもつながり、身体の不調の原因となってしまいます。
そこでおすすめしたいのが、産後の骨盤ケアです。

産後骨盤矯正は
こんな方におすすめです

腰痛や股関節の
痛みがあり、
動くのがつらい
手首、膝などの
関節の痛みが
出てきた
出産前より体が
疲れやすくなった
出産を終えて
時間がたっても
体型が戻らない

出産後に身体の不調が出やすいのはなぜ？

産後の骨盤の歪みや不調の原因には、女性特有のホルモンが関係しています。

赤ちゃんを産むためには、骨盤周りの靭帯や関節を緩め、出産時に赤ちゃんが産道を通りやすくしてあげなければなりません。その為、出産時には、特有のホルモンが分泌され、靭帯や関節が緩みます。そして、出産後にはその分泌がおさまり、自然と元に戻ろうとする働きがあります。

しかし、普段の姿勢の悪さや、妊娠中の筋力の低下により、元の状態に戻る力が弱く、緩んだ骨盤が戻らず、開いた状態のままになってしまう事があります。

そうなると、尿もれや便秘、子宮脱、下半身、ウエスト周りの太りやすさの原因にもなってしまいます。

また、出産してしばらくはホルモンが原因で腰痛や股関節の痛み、手首や膝などの関節の痛みなどの不調が出やすい状態になっています。

ふれあい整骨院の産後の身体ケア

当院では、①調整⇒②矯正⇒③トレーニング指導（運動指導）の流れで施術を行います。

　①まずは、不調の原因となっている、身体の張りや動きの邪魔をしている部分を調整します。手技で筋肉をほぐしたり、関節の調整を行います。

②次に首～骨盤の歪みを矯正します。

当院の骨盤矯正はトムソンベッドという特殊な機械を使って矯正するので、ボキボキしたりする施術は行いません。痛みが苦手な方でも安心して受けて頂けます。

③慣れてきたら、身体の状態に合わせて、その方のレベルに合った、ストレッチやトレーニングをしていきます。トレーニングは最初は１分あれば出来るような簡単なものから、だんだんと種類を増やしていきます。どれも、５分もあれば出来るものなので、自宅でもちょっとした隙間時間に行って頂けるかと思います。

お名前：M ・Nさん

産後骨盤矯正で通っています。
子連れOK、ベビーカーOK、LINEで予約を取れるのが嬉しいです！
また、LINEで腰の痛みを相談したところ応急処置を教えてくださり助かりました。

お名前：N・Mさん

いつもご夫婦とも優しいお人柄で安心して施術して頂けます。
子供にも優しくして頂き、中々子供を連れて通えるところがないのでありがたいです。
施術中見てくれている奥様は優しくほんわかしていて子供もすでに懐いて？います。
押し売りや強い勧誘も一切なく本当にいいのかな！？と思うくらいです。
私のような産後困っている方にとてもおすすめで、周りの人にも紹介しようと思います！

▼LINEでのご予約▼

https://lin.ee/1hymm2n

▼電話でのご予約はこちらまで▼

０４７－４２０－７００１

よくある質問 FAQ

産後骨盤矯正の施術に痛みはありませんか？

骨格の矯正は特別なベットを使うため、ほとんど痛みはございません。ボキボキしたりすることもありませんので、ご安心ください。
産後骨盤ケアでどのような症状が緩和できますか？

腰痛、首肩こり、手首の痛み、膝や股関節の痛みなど、お悩みの症状に合わせて、必要な施術を行いますので、気になるところをお気軽にご相談下さい。
産後骨盤ケアは出産からすぐに受けた方がいいですか？

なるべく早い方が骨盤を戻しやすいですが、1か月以内だと、身体が十分に回復しきっていないこともありますので、もう少し期間をあけてからがいいかと思います。
オススメは産後２～３か月からです。
産後骨盤矯正はどれくらいの期間がかかりますか？

個人差がありますが2～3か月続けていただけると効果を実感しやすいかと思います。
子供連れでも大丈夫ですか？

当院はお子様連れでの来院も大丈夫です。ご予約の際にその旨をお伝え下さい。ベビーカーごと中にお入りいただく事も出来ます。スタッフの手が空いていれば、施術の間、面倒を見ることも可能です。ぬいぐるみ等のおもちゃも用意がございます。

施術方法 Treatment Method

基本料金

内容：手技療法+骨盤矯正+調整+ストレッチ+運動指導
- 施術時間：1回施術
- 施術料金：6,600円(税込)
5回コース

内容：手技療法+骨盤矯正+調整+ストレッチ+運動指導　×5
通常価格より
５％OFF
- 施術時間：5回施術
- 施術料金：31,350円(税込)
10回コース

内容：手技療法+骨盤矯正+調整+ストレッチ+運動指導　×10
通常価格より
１０％OFF
- 施術時間：10回施術
- 施術料金：59,400円(税込)
15回コース

内容：手技療法+骨盤矯正+調整+ストレッチ+運動指導　×15
通常価格より
１５％OFF
- 施術時間：15回施術
- 施術料金：84,150円(税込)